Massage mặt Nhật Bản: các loại và tính năng

Massage mặt Nhật Bản rất phổ biến ở phụ nữ ở mọi lứa tuổi. Đối với một lịch sử lâu dài của sự tồn tại, loại massage này đã có thể tự thiết lập như là một trong những hiệu quả nhất, giá cả phải chăng và hiệu quả. Trong nhiều năm, các bậc thầy Nhật Bản đã tham gia vào việc cải thiện kỹ thuật ảnh hưởng đến các tế bào da, và các quy trình như vậy được thực hiện ngày nay không chỉ ở các thẩm mỹ viện, mà còn ở nhà. Điều quan trọng nhất là thực hiện tất cả các quy trình một cách chính xác để không gây hại cho sức khỏe của người bệnh và cải thiện tình trạng của làn da.

Người ta không biết chính xác khi nào thì massage mặt Nhật Bản xuất hiện. Ngay cả trong thời cổ đại, phụ nữ từ các gia đình đế quốc đã sử dụng các thủ tục tương tự để đảm bảo sự hấp dẫn và trẻ hóa của họ. Mặc dù có lợi thế rất lớn của một massage như vậy, các chuyên gia phương Đông không ngừng cải thiện kỹ năng và kỹ thuật của họ. Nhà tạo mẫu Tanaka Yukuko năm 2007 đã xuất bản cuốn sách "Massage mặt". Nó không chỉ được bán với số lượng lớn, mà còn được các nhà phê bình tích cực đón nhận.

Một trong những loại massage mặt phổ biến và được tìm kiếm nhiều nhất của Nhật Bản là Shiatsu. Người sáng lập Tokuiro Namikoshi của nó đã phát triển một kỹ thuật, bản chất của nó là nhấn một điểm hoàng gia hoạt động sinh học bằng một ngón tay. Điểm đặc biệt của kỹ thuật này là tác động trên quy mô lớn đối với cơ thể con người. Massage đúng cách dẫn đến thực tế là năng lượng bên trong của một người được kích hoạt, do đó cải thiện tình trạng chung của cơ thể và hạnh phúc của anh ta.

Một trong những ưu điểm chính của Shiatsu là:

• giảm đau mãn tính;
• cải thiện tổng thể của da;
• loại bỏ các vòng tròn dưới mắt, bắt chước nếp gấp;
• giảm nếp gấp mũi và nâng cơ mặt.

Ngoài ra, một tác động tương tự đối với các điểm hoạt động sinh học dẫn đến việc bình thường hóa hệ thần kinh, có tác động tích cực đến các đầu dây thần kinh và kích thích hoạt động trơn tru của các cơ quan và toàn bộ sinh vật. Nếu bạn tổ chức một buổi mát xa mặt điêu khắc của Nhật Bản vào buổi sáng, thì điều này sẽ cho phép bạn có được một sức mạnh và năng lượng cho cả ngày làm việc.

Một loại massage mặt khác của Nhật Bản là Asahi. Kỹ thuật này là nhu cầu lớn không chỉ vì hiệu quả của nó, mà còn bảo mật. Trong số các lợi thế phân biệt là sau.

• Cải thiện tâm trạng. Các nghiên cứu gần đây cho thấy kỹ thuật massage này không chỉ có tác động tích cực đến tâm trạng mà còn giúp giảm căng thẳng.
• Không cho phép xuất hiện nếp nhăn. Căng thẳng liên tục trong công việc và căng thẳng dẫn đến sự xuất hiện của các nếp nhăn và sắc tố trên khuôn mặt của cô gái. Chỉ cần 10 phút massage này sẽ cho phép bạn bảo vệ bản thân khỏi lão hóa sớm.

• Tăng lưu lượng bạch huyết. Tế bào lympho là một trong những hạt quan trọng nhất của hệ thống miễn dịch, chịu trách nhiệm sản xuất kháng thể chống nhiễm trùng và vi khuẩn có hại. Thông qua hiệu ứng này, dòng bạch huyết được cải thiện, có tác động tích cực đến toàn bộ cơ thể.
• Nâng cao hiệu quả của mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc da. Rất thường xuyên, một massage như vậy được sử dụng trước khi bắt đầu một thủ tục thẩm mỹ. Nhờ điều này, có thể đạt được kết quả ấn tượng hơn.
• Đảm bảo làn da trẻ trung. Xoa bóp mặt làm cho nó có thể cải thiện lưu thông máu và do đó cung cấp cho các tế bào tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết. Do đó, da trên mặt trở nên linh hoạt và đàn hồi hơn.

Sự đa dạng tiếp theo là phương pháp Kobido, bản chất của nó là cung cấp cho phụ nữ một hình ảnh đẹp truyền thống. Ban đầu, kỹ thuật này được phát triển cho geishas, ​​và trên cơ sở của nó, kỹ thuật xoa bóp cổ xưa của khuôn mặt đã được sử dụng. Điểm đặc biệt của kỹ thuật này là nó tăng tốc phục hồi biểu mô và làm thư giãn hoàn toàn các cơ mặt. Một kết quả tương tự có thể đạt được nhờ các kỹ thuật massage độc ​​đáo kết hợp thể dục nhẹ và vuốt ve.

Bản chất của thủ tục này là hành động trên các đường tương tác với các cơ quan và hệ thống nhất định của cơ thể chúng ta. Với Kobido, cần chú ý khá cao đến các dòng chịu trách nhiệm cho hoạt động của ruột già và hệ tiết niệu, giúp làm sạch cơ thể và tiếp tục kích thích tiêu hóa.

Làm việc trên các lĩnh vực này cung cấp một hiệu quả tuyệt vời: tông màu của khuôn mặt trở nên tự nhiên hơn, và được cải thiện. Ngoài ra, Kobido liên quan đến tác động lên các điểm chịu trách nhiệm cho hoạt động của lá lách và dạ dày. Đó là lý do tại sao tự xoa bóp bạch huyết phổ biến ở Nhật Bản cũng như thể dục dụng cụ trên khuôn mặt.

Massage Nhật Bản có thể không được thực hiện cho mỗi người. Với thực tế là nó chỉ có tác dụng điểm, nên hiểu trong trường hợp các thủ tục như vậy sẽ có hiệu quả nhất. Trong số các chỉ định chính cho một massage mặt như sau là.

• Với các đặc điểm khuôn mặt bị mờ, khi ngoại hình xấu đi do sự hiện diện của cằm đôi hoặc nếp gấp lủng lẳng.

• Nếu hàng ngày vào buổi sáng trên mặt xuất hiện sưng hoặc các vấn đề tương tự. Điều này chỉ ra rằng hệ thống bạch huyết không hoạt động tốt. Ưu điểm chính của massage Nhật Bản trong trường hợp này là dẫn đến lãng phí chất lỏng, làm bình thường hóa hệ thống.
• Trong sự hiện diện của các nếp nhăn, bất kể nguồn gốc của chúng: bắt chước hoặc tuổi tác.

Ngoài ra, massage mặt Nhật Bản cực kỳ hiệu quả trong trường hợp khuôn mặt được phân biệt bằng một sắc thái đau đớn, vàng và xám. Nếu bạn tin vào các đánh giá, nhờ loại massage này, bạn có thể trông trẻ hơn ít nhất 10 tuổi, nếu bạn làm mọi thứ theo đúng kỹ thuật. Tình trạng da được bình thường hóa trong mắt, và bọ chét được thắt chặt.

Mặc dù thực tế rằng massage Nhật Bản là một quy trình an toàn, nhưng có một số chống chỉ định nhất định, trong trường hợp không nên sử dụng một tác dụng tương tự trên da mặt. Trong số đó là:

• Các vấn đề trong hệ thống bạch huyết;
• sự hiện diện của mụn trứng cá hoặc bất kỳ phát ban trên mặt;
• kuperoz và ORVI;
• da quá nhạy cảm;
• hội chứng mệt mỏi thường xuyên.

Người ta phải tính đến thực tế rằng massage mặt Nhật Bản có tác động mạnh mẽ đến hệ bạch huyết của cơ thể. Đó là lý do tại sao nó có thể gây ra sự tiến triển nhanh chóng của các bệnh và bệnh trên.

Massage mặt Nhật Bản là một phương pháp trẻ hóa da khá hiệu quả. Kỹ thuật khác nhau tùy thuộc vào độ tuổi mà họ dự định. Trong 40 năm và 60 năm, các phương pháp gây áp lực và tác động sẽ khác nhau, vì vậy thực tế này phải được tính đến.Ví dụ: nếu một phụ nữ 45 tuổi, thì không thể thực hiện hơn 3 buổi một tuần, nhưng phụ nữ trẻ hơn được phép và 6 phiên trong trường hợp không có bất kỳ chống chỉ định nào.

Để tác động hiệu quả và hiệu quả nhất có thể, Cần tuân thủ các quy tắc cơ bản của massage mặt Nhật Bản, trong số đó là những điều sau đây.

• Trong quá trình massage, da mặt phải khô hoàn toàn. Nếu nó ít nhất là một chút ẩm ướt, thì bắt buộc phải lau mặt bằng một miếng vải khô.

• Bất kỳ tác động nào lên da và áp lực nên được thực hiện trên da sạch hoàn toàn. Đó là lý do tại sao, trước khi bắt đầu mát xa, bạn nên rửa mặt, loại bỏ tàn dư của mỹ phẩm với sự trợ giúp của mỹ phẩm đặc biệt.
• Cần xác định chính xác vị trí của các hạch bạch huyết và mạch máu để ảnh hưởng đến chúng. Đây là điều kiện chính cho hiệu quả và nhận được một kết quả tốt.
• Hiệu quả tối đa có thể đạt được thông qua việc sử dụng một loại kem đặc biệt.

• Là một loại kem mát xa, nó chỉ được phép sử dụng các biện pháp tự nhiên, trong đó dầu ô liu và sữa yến mạch tự hào.
• Massage chỉ nên được thực hiện với ngón trỏ và ngón giữa.

Điều cực kỳ quan trọng trước khi bắt đầu massage Nhật Bản để làm sạch lỗ chân lông bằng tẩy tế bào chết. Các chuyên gia thẩm mỹ khuyên nên thực hiện quy trình này vài lần một tuần, để da sẽ sạch và không có tế bào chết. Cần chú ý cẩn thận cho lực lượng áp lực tại một số điểm nhất định. Nó đáng kể, nhưng không đau đớn. Ở những nơi có các hạch bạch huyết, áp lực sẽ giảm. Nếu một người có khuôn mặt gầy thì nên tiến hành massage bằng cách sử dụng một kỹ thuật đặc biệt, cung cấp cho một nghiên cứu đầy đủ về phần trên của khuôn mặt.

Massage Nhật Bản bao gồm 11 bài tập. Để mỗi trong số chúng có hiệu quả nhất có thể, cần tuân thủ nghiêm ngặt các khuyến nghị được chỉ định.

• Massage mặt theo lời khuyên của các bậc thầy Nhật Bản mà không thất bại nên bắt đầu với vùng trán. Để làm điều này, hãy ấn ngón trỏ và ngón giữa của bạn thật tốt vào trán của bạn và đừng quên giữ hai tay theo hướng ngang. Sau ba giây, bạn cần đưa ngón tay đến vùng thái dương và tiếp tục mát xa ở đó.
• Tăng cường vùng mắt. Chúng ta chạm vào các miếng đệm của ngón tay giữa vào da, sau đó chúng ta đưa chúng vào các góc trong của mắt. Cần ấn nhẹ nhàng nhất có thể, vì nếu bạn áp dụng quá nhiều nỗ lực, bạn có thể gây hại cho mắt và các mạch nằm gần mắt. Vào cuối giai đoạn này, bạn cũng cần đưa ngón tay đến vùng thái dương, và từ đó bạn nên di chuyển đến điểm bạch huyết. Cô ấy ở bên tai của tragus và áp lực lên cô ấy sẽ là chuyển động cuối cùng trong quá trình này.

• Tăng cường vùng miệng và cằm. Với một chút nỗ lực, chúng tôi ấn hai ngón tay vào vùng da ở cằm. Sau vài giây, các ngón tay cần được kết nối trong fossa của cằm, ấn nhẹ lên da và nhanh chóng gỡ ra.
• Sửa chữa nếp gấp mũi. Cần phải di chuyển ngón tay đến các hốc ở cánh mũi một cách chính xác. Đồng thời cần phải thực hiện các chuyển động giống như bản vẽ của tám. Việc uống cuối cùng ở đây cũng được thực hiện trên các lỗ tai.

• Bài tập nắn xương cho má, bắt đầu từ vùng cằm. Ngón tay nên được vẽ xung quanh khóe môi, trong khi nhấn đủ mạnh. Một số khó chịu là có thể, nhưng không nên đau đớn.
• Thực hiện bài tập ngoằn ngoèo, được thiết kế để nâng má. Một má nên được cố định bằng lòng bàn tay của bạn, nhưng áp lực lên tay kia nên được đặt bằng nhiều ngón tay. Nó nên bắt đầu từ nơi cơ nhai nằm và di chuyển lên trên dọc theo đường chéo.

• Tăng cường cho má. Kỹ thuật này được coi là một trong những thành công nhất, vì nó cho phép thoát khỏi nếp gấp mũi. Các ngón trỏ và ngón giữa được đặt trên xương zygomatic, và sau đó rút vào tai của cái chày. Kỹ thuật có thể được thực hiện nhiều lần trong ngày.
• Bài tập nâng cơ xương. Tay phải tham gia trước mặt bạn, và lòng bàn tay nên mở 90 độ. Nó nên càng nhiều càng tốt để đẩy cằm, và sau đó di chuyển lên cực quang.

• Chỉnh sửa khuôn mặt trái xoan. Để thực hiện kỹ thuật này, người ta nên đặt cằm vào gốc lòng bàn tay sao cho các ngón tay hướng vào phía tai. Cần phải đảm bảo rằng cằm được chụp hoàn toàn. Đôi khi có những trường hợp khi một người chỉ chụp xương hàm, điều này cực kỳ sai và sẽ không dẫn đến bất kỳ kết quả nào.
• Loại bỏ cằm thứ hai. Đối với điều này, lòng bàn tay được gấp ở phía trước của khuôn mặt, và ngón tay cái được hướng về phía cổ. Khi mở lòng bàn tay, một hình thoi được hình thành và các ngón trỏ được ấn vào mặt. Massage được thực hiện dưới cằm với sự giúp đỡ của ngón tay cái.
• Làm mịn trán. Kỹ thuật này giả định rằng các ngón tay vuốt nhẹ trán từ đền này sang đền khác, sau đó các chuyển động ngang được thực hiện.

Massage mặt Nhật Bản, giống như bất kỳ khác, có thể gây ra một số vấn đề không mong muốn. Để bảo vệ bản thân khỏi biểu hiện của họ, bạn phải tuân thủ nghiêm ngặt các khuyến nghị và quy tắc của massage, cũng như đảm bảo rằng không có chống chỉ định. Một trong những vấn đề phổ biến nhất là tất cả các loại phát ban da. Nếu chúng có sẵn trước khi làm thủ thuật, nó bị chống chỉ định, nếu không bạn có thể có được một khuôn mặt rắc hoàn toàn.

Nếu khuôn mặt sạch sẽ trước khi làm thủ tục massage, nhưng sau khi chúng nổi mụn nhỏ bắt đầu xuất hiện, thì điều này là khá bình thường. Thực tế là một tác động như vậy trên cơ thể góp phần thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Không cần thiết phải từ chối massage Nhật Bản, nhưng bạn có thể sử dụng các loại thuốc chống viêm khác nhau. Với phát ban mạnh, tất cả các thao tác phải dừng ngay lập tức và hiểu nguyên nhân của các vấn đề đó. Có thể là phát ban gây ra bởi một loại kem hoặc dầu được chọn không chính xác.

Phụ nữ cũng thường phàn nàn về sưng vào buổi sáng. Lý do duy nhất cho hiệu ứng này - massage trước khi đi ngủ. Đây là một cách tiếp cận cực kỳ sai lầm nhất thiết sẽ dẫn đến bọng mắt. Thời gian tốt nhất để tiến hành một hiệu ứng như vậy trên da là buổi sáng. Một vấn đề khá nghiêm trọng khác là chứng couperosis, có thể xuất hiện trong quá trình massage tích cực.

Sự hiện diện của bệnh hồng ban là một chống chỉ định nghiêm ngặt đối với massage mặt Nhật Bản. Nếu có những biểu hiện nhỏ của bệnh lý này, thì có thể tạo ra một massage với áp lực tối thiểu và không chạm vào những nơi có nguy cơ cao biểu hiện mạng lưới mạch máu. Trong vai trò của các chất dinh dưỡng chính là phù hợp nhất kem đặc biệt từ hoa hồng.

Phụ nữ được phân biệt bởi má chìm, tốt nhất là từ chối massage này, vì nó có thể khiến một người giảm cân và chìm má. Kết quả là, người phụ nữ sẽ trông già hơn so với thực tế.

Nếu bạn chuyên nghiệp và thành thạo thực hiện massage mặt Nhật Bản, thì kết quả của nó sẽ được chú ý không chỉ bằng mắt. Bệnh nhân sẽ ngay lập tức cảm thấy cơ thể thay đổi đến mức nào sau khi thao tác phương Đông.Cơ thể con người đang thức tỉnh, hấp thụ một lượng năng lượng và sức mạnh khổng lồ. Còn đối với làn da của khuôn mặt thì sau một thời gian bạn có thể tự tin chờ đợi kết quả. Hiệu quả của massage mặt Nhật Bản là không thể nghi ngờ.

• Máu lưu thông nhanh hơn nhiều qua các mao mạch, do đó quá trình trao đổi chất ở cấp độ tế bào tốt hơn nhiều. Đó là lý do tại sao các tế bào nhận được nhiều oxy và chất dinh dưỡng. Ngoài ra, nó có ảnh hưởng trực tiếp đến mức độ elastin, được sản xuất nhanh hơn nhiều, góp phần vào việc thu được làn da đàn hồi và đàn hồi hơn.
• Tăng cường mô cơ, từ đó loại bỏ sự chảy xệ của da, cũng như bỏ sót mí mắt.
• Thoát khỏi phù nề, được coi là vấn đề lớn nhất của khuôn mặt của phụ nữ ở độ tuổi.
• Công việc hiệu quả hơn của mao mạch, là kết quả của việc các vết đỏ hoặc mụn khác nhau biến mất trên mặt. Rất thường xuyên có thể nhìn thấy các vấn đề về da trên khuôn mặt của một quý cô, gây ra bởi sự gần gũi của các mạch với da. Massage Nhật Bản mang đến cơ hội để giải quyết những vấn đề như vậy.
• Các đường nét của khuôn mặt trở nên rõ ràng hơn và hiệu ứng da chảy xệ biến mất.
• Với điều kiện là kỹ thuật chính xác được sử dụng, massage mặt giúp thư giãn và giảm căng thẳng.
• Các cơ mặt không chỉ trở nên săn chắc mà còn có khả năng chống lại các yếu tố bên ngoài và các chất kích thích, để làn da giữ được vẻ ngoài hấp dẫn trong thời gian dài hơn.

Hiệu quả của massage mặt Nhật Bản cũng nằm ở chỗ số lượng nếp nhăn trên khuôn mặt giảm đi rất nhiều, cho phép các quý cô mỉm cười và không lo lắng về việc một nụ cười sẽ gây ra nhiều nếp gấp. Sự chú ý đặc biệt xứng đáng với những lợi ích của Shiatsu, trông giống như thế này.

• Cải thiện đáng kể trong lưu thông bạch huyết, góp phần vào việc có được làn da sạch và mềm mại của khuôn mặt.
• Hiệu ứng trẻ hóa - làn da thu được một vẻ ngoài dày đặc và đàn hồi hơn, và số lượng nếp nhăn và độ sâu của chúng được giảm đáng kể.
• Cải thiện tâm trạng. Trong quá trình Shiatsu, cơ thể bắt đầu tăng cường sản xuất các hoóc môn hạnh phúc. Đó là lý do tại sao sau khi làm thủ thuật bạn cảm thấy thoải mái và thư giãn.
• Chỉnh sửa hình dạng của khuôn mặt. Không cần dùng đến các dịch vụ của bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ, bạn có thể làm cho khuôn mặt của mình trở nên tinh tế và rõ rệt hơn. Kết quả là xương gò má thay đổi hình dạng, và má và cằm thứ hai dần biến mất.
• Loại bỏ túi dưới mắt do lưu thông bạch huyết nhanh hơn.
• Việc loại bỏ các độc tố, trong một thời gian dài có thể tích tụ trong lớp biểu bì, gây ra lão hóa sớm. Tăng tốc bạch huyết và máu trong quá trình cho phép bạn nhanh chóng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể.

Vì vậy, massage mặt Nhật Bản được coi là một trong những cách hiệu quả và hiệu quả nhất. Trong nhiều thế kỷ, nó cho phép phụ nữ thoát khỏi nhiều vấn đề, bao gồm nếp nhăn trên khuôn mặt và mụn trứng cá. Với phương pháp phù hợp, bấm huyệt ở nhà hoặc trong tiệm sẽ là một cách lý tưởng để làm trẻ hóa khuôn mặt của bạn, mang lại sự hấp dẫn và tự nhiên hơn, và cũng thoát khỏi một số vấn đề.

Để biết thông tin về cách thực hiện massage mặt Nhật Bản, xem video sau đây.