Móng tay đẹp và được chăm sóc tốt được coi là nguồn tự hào cho bất kỳ cô gái hay phụ nữ. Ngày nay, vẻ đẹp tự nhiên là trong thời trang và hầu hết giới tính công bằng đều cố gắng tự mọc móng tay, thay vì xây dựng chúng như trước đây. Tất nhiên, không phải lúc nào cũng dễ dàng để làm điều này, với nhịp điệu của cuộc sống và số lượng lớn bài tập về nhà hàng ngày có thể dễ dàng làm hại móng tay. Để chúng phát triển xinh đẹp và khỏe mạnh, bạn cần tuân thủ nghiêm ngặt các quy tắc chăm sóc chúng, cũng như sử dụng nhiều phương tiện khác nhau.
Tại sao móng mọc chậm?
Không phải mọi phụ nữ đều có thể tự hào về bộ móng đẹp và được chăm sóc tốt. Đối với một số người, họ chỉ đơn giản là không tăng trưởng hoặc tăng trưởng quá chậm. Trước khi bạn bắt đầu cuộc chiến với tẩy da chết, giòn hoặc tăng trưởng chậm, bạn cần tìm một lý do không cho phép bạn trở thành chủ sở hữu của móng tay hấp dẫn. Các yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển của móng có thể là cả bên ngoài và bên trong.
Danh mục đầu tiên bao gồm:
- tác động lên móng tay của chất tẩy rửa gia dụng;
- chăm sóc không đúng cách;
- thời tiết lạnh.
Đối với các yếu tố nội bộ, chúng tôi đang nói về các nguyên nhân có thể sau đây:
- dinh dưỡng kém;
- thiếu vitamin hoặc các chất dinh dưỡng khác;
- khả năng miễn dịch yếu của cơ thể.
Điều chính là xác định nguyên nhân của vi phạm và loại bỏ kịp thời.
Nếu bạn sắp xếp sức khỏe của mình theo thứ tự, loại bỏ các yếu tố bên ngoài và thực hiện các thủ tục đặc biệt, sau 2-3 tuần bạn có thể phát triển móng tay khỏe mạnh.
Chúng ta không được quên rằng tình trạng của móng chủ yếu phụ thuộc vào sức khỏe chung của con người. Nếu cơ thể thiếu vitamin hoặc khoáng chất, nó sẽ ảnh hưởng đến tóc và móng. Đó là lý do tại sao hầu hết các chuyên gia nói rằng bạn cần phải điều trị móng tay từ bên trong. Rất có thể, cơ thể đơn giản là không nhận được lượng vi lượng tối ưu, thường xảy ra do suy dinh dưỡng, uống rượu hoặc hút thuốc.
Điều gì ảnh hưởng đến tốc độ tăng trưởng?
Cần lưu ý rằng tốc độ tăng trưởng của móng trong những năm chậm lại. Ví dụ, các cô gái mọc móng tay nhanh hơn nhiều so với phụ nữ lớn tuổi. Các yếu tố sau ảnh hưởng đến tốc độ tăng trưởng của móng tay.
- Lối sống lành mạnh, bao gồm tập thể dục liên tục, chế độ ăn uống hợp lý, ngủ đủ giấc. Ngoài ra, điều này có thể bao gồm điều trị kịp thời các bệnh. Bất kỳ bệnh nào cũng dẫn đến suy yếu hệ thống miễn dịch, ảnh hưởng tiêu cực đến cả tốc độ phát triển của móng và sức mạnh của chúng.
- Dinh dưỡng hợp lý - Yếu tố quan trọng nhất, vì tấm móng để tăng trưởng tốt nên nhận được tất cả các chất dinh dưỡng và vitamin cần thiết. Đó là lý do tại sao những phụ nữ thường xuyên ăn kiêng, có vấn đề với móng giòn. Những vấn đề như vậy có thể tránh được do các sản phẩm protein cao, đóng vai trò quan trọng trong quá trình tăng trưởng của chúng.
- Chăm sóc móng cẩn thận. Thời điểm này là vô cùng quan trọng - chính nhờ ảnh hưởng bên ngoài mà ảnh hưởng của các thành phần bên trong tăng lên.
Quá trình nên bắt đầu với chế độ dinh dưỡng phù hợp, vì nó thiếu vitamin thường là nguyên nhân chính gây ra vấn đề với sự mỏng manh và tăng trưởng chậm của chúng. Nếu mục tiêu được đặt ra là mọc móng tay, thì với sự hiện diện của những vấn đề này sẽ không hiệu quả.
Trong số các vitamin chính có tác động tích cực đến trạng thái của các tấm móng, là vitamin A, E, C và B.
- Vitamin A đóng vai trò quan trọng nhất trong quá trình mọc móng. Ngoài ra, nó cải thiện các quá trình tái tạo trong cơ thể. Bạn có thể lấy nó từ gan, rau hoặc bơ. Nhưng từ cà phê sẽ phải từ bỏ, vì nó rửa sạch vitamin này khỏi cơ thể.
- Vitamin C chúng ta cần phải trẻ lâu nhất có thể. Nếu móng tay của bạn chuyển sang màu vàng, thì lý do chính xác nằm ở việc thiếu chất này. Bạn có thể lấy nó từ trái cây họ cam quýt, quả ngỗng và các loại quả mọng khác.
- Nhóm vitamin B giúp móng chắc khỏe, cải thiện sự phát triển của chúng và đảm bảo sự đồng hóa của các vi chất dinh dưỡng đến. Các chất như vậy có thể được tìm thấy trong sữa, cá, thảo mộc và men.
- Vitamin E Nó nổi tiếng với các đặc tính chống oxy hóa và cũng có tác động tích cực đến lưu thông máu. Tất cả điều này cung cấp sự phát triển nhanh chóng và chất lượng cao của móng tay. Bạn có thể nhận vitamin này từ bơ, trứng và các sản phẩm động vật khác.
Đối với sức khỏe của móng tay có tầm quan trọng lớn không chỉ vitamin, mà còn khoáng chất, cung cấp cho tấm móng với sức mạnh và cấu trúc. Trong số quan trọng nhất là sau đây.
- Kẽm Quan trọng đối với sự phân hủy protein, do đó có tác động đến sự phát triển của mô. Nguồn tuyệt vời của nguyên tố vi lượng này là sữa và chuối.
- Canxi. Yếu tố, quan trọng trong sự hình thành của móng tay. Khoáng chất tìm thấy trong các sản phẩm sữa.
- Sắt Nếu thiếu chất sắt trong cơ thể người, điều này có thể gây thiếu máu, và nó đã dẫn đến xương giòn. Cháo kiều mạch và táo là nguồn lý tưởng của một chất quan trọng như vậy.
Làm sao để phát triển nhanh?
Hầu như bất kỳ người phụ nữ nào sớm hay muộn cũng phải đối mặt với câu hỏi làm thế nào để mọc móng trong một tuần bằng các thủ tục tại nhà. Móng tay dài, được chăm sóc tốt trông rất đẹp, vì vậy phụ nữ rất chú ý đến quy trình này, sử dụng các thủ tục hoặc thuốc khác nhau.
Sử dụng thủ tục
Một trong những quy trình hiệu quả nhất là tắm với nhiều thành phần khác nhau. Ở nhà, rất dễ mọc móng tay đẹp và dài nếu tắm được thực hiện trên cơ sở vĩnh viễn cho chúng. Trong số các phòng tắm phổ biến nhất là sau đây.
- Trong nước ấm, thêm một vài giọt dung dịch iốt và nước chanh. Tay phải được giữ trong nước như vậy trong khoảng 15 phút. Thủ tục như vậy là cực kỳ hiệu quả chỉ khi nó được thực hiện hàng ngày.
- Đổ một ly nước vào một bình phù hợp, thêm muối và một ít iốt. Giữ ngón tay của bạn trong 20 phút, sau đó lau chúng bằng khăn mềm.
- Pha loãng muối biển trong nước và cho ngón tay vào bình trong 20 phút. Sau khi tắm như vậy bạn cần thoa kem lên chúng. Thủ tục như vậy nên được thực hiện trong vòng 14 ngày, sau đó bạn phải nghỉ một tháng.
Một trong những thủ tục hiệu quả nhất cũng được coi là tắm dầu. Đối với mục đích này, bạn có thể sử dụng bất kỳ loại dầu. Hầu hết phụ nữ thích dầu ô liu vì nó có mùi thơm và dễ dàng được rửa sạch. Dầu đã qua sử dụng nên được đun nóng ở nhiệt độ thấp và giữ móng trong đó trong 5 phút.
Rửa sạch các ngón tay sau đó. Tốt nhất là làm khô chúng bằng khăn giấy.
Một số phụ nữ cũng lưu ý các tính chất tuyệt vời của sữa tắm, trong đó, ngoài sữa, nước táo và một số mật ong được thêm vào. Trong một ly cocktail nóng, bạn cần giữ ngón tay trong khoảng 10 phút 15 phút, sau đó thoa kem dưỡng ẩm lên móng tay.
Nếu bạn muốn trở thành chủ sở hữu của móng tay chắc khỏe, thì giải pháp lý tưởng sẽ là tắm soda. Để làm nó, bạn cần thêm 1,5 muỗng soda vào nước, vài giọt dung dịch iốt và giữ tay trong tất cả những thứ này trong khoảng mười phút. Sau khi tắm, móng tay nên được bôi bằng kem dưỡng.
Một trong những thủ tục phổ biến nhất là liệu pháp parafin, đây sẽ là một sự cứu rỗi thực sự không chỉ cho tay, mà còn cho móng tay. Cần lưu ý rằng thủ tục này sẽ mất nhiều thời gian hơn bất kỳ điều nào ở trên, nhưng hiệu quả cao hơn.
Đối với việc thực hiện liệu pháp paraffin là sự hiện diện của parafin có chất lượng tuyệt vời. Bạn có thể mua nó ở hiệu thuốc hoặc siêu thị. Trong hầu hết các trường hợp, parafin được bán đã được chia thành các phần, đây sẽ là giải pháp lý tưởng cho quy trình một lần. Cần lưu ý rằng nến paraffin cho các mục đích này không thể được sử dụng.
Ngoài ra, không thể áp dụng cùng một parafin nhiều lần, vì sau thủ tục đầu tiên, nó sẽ mất tất cả các thuộc tính của nó.
Vì vậy, đối với liệu pháp parafin, bạn cần lấy một vật chứa đặc biệt và làm tan chảy parafin trong đó. Sử dụng cho việc này bạn cần tắm hơi. Trong khi chuẩn bị hỗn hợp, bạn có thể chú ý đến bàn tay của bạn. Chúng tôi làm sạch chúng với sự trợ giúp của tẩy tế bào chết, và sau đó chúng tôi làm ẩm một chiếc khăn giấy bằng hỗn hợp parafin và bôi nó với một lớp nhỏ trên móng tay và bàn tay. Sau khi lớp đầu tiên khô hoàn toàn, bạn sẽ cần lặp lại quy trình một lần nữa. Bây giờ quấn các chi bằng polyetylen và đeo găng tay, để tất cả trong ít nhất nửa giờ. Trong thời gian này, da và móng sẽ nhận được một lượng lớn chất dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng tích cực đến tình trạng của họ.
Một cách hiệu quả khác là mát xa, thông qua đó bạn có thể đẩy nhanh đáng kể sự phát triển của cúc vạn thọ. Một tính năng đặc biệt của thủ tục này là nó cho phép cải thiện đáng kể lưu thông máu trong cơ thể. Chính nhờ điều này mà lớp sừng nhận được chất dinh dưỡng, dẫn đến sự phát triển của tấm móng.
Trước khi bắt đầu mát xa, bạn cần loại bỏ vecni và các bề mặt nhân tạo khác trên móng tay. Trong các cửa hàng chuyên ngày nay bán bàn chải đặc biệt được thiết kế để xoa bóp lớp biểu bì. Sau khi massage, móng được bôi trơn bằng kem dưỡng.
Thực tế là nhờ quy trình này, da và móng sẽ bắt đầu hấp thụ tốt hơn các thành phần hữu ích, vì vậy sẽ rất hợp lý khi thoa kem ngay sau khi massage.
Bằng phương tiện
Để thúc đẩy sự phát triển của móng tay có hiệu quả không chỉ các thủ tục khác nhau, mà còn các phương tiện khác nhau. Trong hiệu thuốc, bạn có thể tìm thấy một số lượng lớn các loại thuốc có thể cải thiện tình trạng của móng và đạt được sự phát triển nhanh chóng của chúng. Một trong những phương tiện hiệu quả nhất là iốt. Chỉ cần đặt một giọt trên mỗi móng vào ban đêm và sau 5 ngày bạn sẽ thấy hiệu quả.
Một số người sợ rằng móng tay sẽ vẫn có màu vàng, nhưng đến sáng họ có thời gian để lấy lại vẻ tự nhiên.
Vitamin A và B, được trình bày trên cơ sở dầu, tỏ ra cực kỳ hiệu quả. Mỗi ngày họ cần được cọ xát vào móng với sự trợ giúp của các động tác massage. Điều này không chỉ thúc đẩy tăng trưởng của họ, mà còn có tác động tích cực đến sức mạnh.
Một công cụ hữu ích khác là kem glycerin, có thể được điều chế tại nhà từ các chế phẩm dược phẩm. Để làm điều này, bạn có thể mua glycerin, axit salicylic, trộn và thêm vào chúng các phức hợp vitamin trên cơ sở dầu. Ngoài ra, một số phụ nữ thêm một ít rượu vang đỏ vào các loại kem này.
Sau một tuần sử dụng sản phẩm này, bạn có thể thấy sự cải thiện đáng kể về tình trạng của móng tay.
Chăm sóc sau sinh và tăng cường
Để kết quả được cố định, bạn cần đặc biệt chú ý đến việc chăm sóc và tăng cường móng. Trong số những lời khuyên thường xuyên xảy ra về điều này là những người chính.
- Acetone - kẻ thù chính của móng tay. Nó được chứa với số lượng lớn trong chất lỏng được thiết kế để loại bỏ sơn móng tay. Khi mua các sản phẩm như vậy, tốt nhất là chọn các tùy chọn bao gồm kem dưỡng ẩm.
- Không thể sơn móng tay thường xuyên hơn một lần một tuần.Nếu không, gây hại cho lớp phủ của tấm, ảnh hưởng xấu đến cả trạng thái và tốc độ tăng trưởng của móng.
- Không cần phải cắt con lăn móng tay, vì chúng cung cấp bảo vệ chống nhiễm trùng.
Đối với chăm sóc móng tay, bạn có thể nuông chiều chúng bằng cách tắm thường xuyên, thuốc sắc và các loại dầu khác nhau. Ngoài ra, trên thị trường hiện đại có một lượng lớn các sản phẩm mỹ phẩm được thiết kế dành riêng cho việc chăm sóc móng. Tuy nhiên, khi chọn các công cụ như vậy bạn cần phải cực kỳ cẩn thận.
Tốt hơn là nên từ bỏ các tùy chọn trong quy trình sản xuất sử dụng các thành phần nhân tạo và ưu tiên cho các hợp chất tự nhiên.
Vì vậy, có thể đẩy nhanh sự phát triển của móng với sự trợ giúp của các khay đặc biệt, liệu pháp parafin, các quy trình khác nhau và phương tiện dược phẩm. Với cách tiếp cận có trách nhiệm, sẽ có thể đạt được kết quả tích cực trong một vài tuần và sớm trở thành chủ sở hữu của bộ móng đẹp.
Cách trồng móng tay tại nhà trong thời gian ngắn, xem video sau.