Những đôi giày thể thao đầu tiên xuất hiện vào cuối thế kỷ XIX và từ đó đã đi vào lịch sử lâu dài. Bây giờ nó không chỉ là đôi giày có đinh tán trên đế, mà là công trình thực sự nhất của các công nghệ và phát triển sáng tạo để tập thể dục thoải mái hơn.
Ý nghĩa
Giờ đây, nhiều mẫu giày thể thao là một lựa chọn hàng ngày và hoàn toàn đối phó với nhiệm vụ của họ để tạo sự thoải mái trong những chuyến đi dài. Tuy nhiên, trong trường hợp thể thao nghiêm túc, tốt nhất nên mua giày chuyên dụng. Nó có tầm quan trọng rất lớn, vì nhiều môn học ám chỉ sự căng thẳng trên các cơ chân và lưng, cũng như không có khả năng luyện tập chân trần. Giày thể thao được lựa chọn đúng cách làm tăng hiệu quả và hiệu quả của việc tập luyện, cũng như giảm khả năng chấn thương và hậu quả có thể xảy ra của những sai lầm.
Tầm quan trọng lớn là đế giày, bởi vì nó là tải trọng chính rơi vào nó. Đối với mỗi môn thể thao, các loại đế khác nhau được ưa thích hơn, tùy thuộc vào vị trí đào tạo cụ thể và chương trình đào tạo. Nếu bạn chọn sai, nó không chỉ giảm thiểu tuổi thọ của đôi giày mà còn có thể gây thương tích.
Tại đế giày thể thao cấu trúc nhiều lớp, bao gồm một phần giữa trung gian và phần bên ngoài ngay lập tức tiếp xúc với các bề mặt của mặt đất hoặc phòng tập thể dục. Mỗi phần là khác nhau trong thành phần và mang chức năng đặc biệt của riêng mình.
Mẫu
Trong giày thể thao có một số loại hình dạng duy nhất. Để bắt đầu, nó bằng phẳng, cung cấp liên lạc hoàn toàn với mặt đất. Sau đó, đế, lặp đi lặp lại giải phẫu của bàn chân, và do đó có một sự tách biệt nhỏ - trầm cảm giữa ngón chân và gót chân. Trên một số giày thể thao, ví dụ, trên giày sneakers jazz, độ sâu này càng gần bàn chân, điều này làm cho đôi giày có hình dạng lõm khá bất thường. Và cuối cùng, sự mới lạ gần đây, đế duy nhất cho việc giảm cân thụ động của Hồi giáo - là hình bán nguyệt và tròn, mang lại hiệu quả cần thiết cho cơ bắp chân và mông khi đi bộ bình thường.
Chất liệu
Các vật liệu chính để tạo đế giày là cao su và polyurethane. Polyurethane rất linh hoạt, nó không nặng, chống mài mòn, cách nhiệt tốt và hiệu quả hấp thụ sốc, nhưng tốt hơn là không nên đi giày có đế như vậy trong mùa đông và trong băng vì độ bám dính kém với bề mặt trượt. Ở nhiệt độ rất thấp, vật liệu này mất hoàn toàn tính đàn hồi, có thể gây hư hại cho giày. Có một số loại cao su, mỗi loại đều có đặc tính riêng, nhưng nói chung, vật liệu này có khả năng chống sương, chống trượt, bền và ổn định. Trong số các nhược điểm của rất nhiều trọng lượng, chi phí cao và ô nhiễm nhanh chóng của bề mặt.
Không chỉ phần bên ngoài của đế là quan trọng, mà còn là lớp bên trong, giữa, vì nó cung cấp đệm. Trong số các vật liệu được sử dụng nhiều nhất là silicone và gel dựa trên silicone. Trong số các phẩm chất của họ chống biến dạng và nhiệt độ giảm. Nhiệm vụ chính của đế trung gian là giảm áp suấtgắng sức trên đôi chân trong khi tập thể dục. Các vật liệu ít phổ biến hơn là phylo, filait, ethyl vinyl acetate.
Độ dày
Một độ dày đặc biệt của đế được ưa thích cho tình huống và thể thao của nó. Trong một số giày thể thao, nó sẽ dày và rộng nhất có thể để đảm bảo độ bám dính với bề mặt, cho dù đó là sàn phòng tập thể dục hay nhựa đường. Đôi khi điều cần thiết là đôi giày trái lại phải nhẹ và co giãn, và đối với điều này, đế phải có một đôi mỏng. Máy kéo thời trang, có nghĩa là, cứu trợ, duy nhất đã tự hào về vị trí trong giày thể thao. Việc cứu trợ là tối thiểu và thường xuyên hoặc khá hữu hình, sâu, tương tự như răng xỉn màu.
Điều gì nên là duy nhất tùy thuộc vào các môn thể thao?
Để chạy trong phòng tập thể dục trên máy chạy bộ hoặc trên một mặt đường nhựa cứng phẳng phù hợp với đế phẳng mềm. Tuy nhiên, nếu bạn thích chạy dọc theo con đường đất và mặt đất, nơi có khả năng vấp phải những hòn đá sắc nhọn, thủy tinh, bước lên rễ cây, thì nên sử dụng đế cứng. Nói chung, khi chạy, nó ưu tiên cho sự nhẹ nhàng của sản phẩm. Nhưng đối với giày dép cho thể thao đi bộ cứng nhắc và tôn.
Để luyện tập trên bề mặt bụi bẩn, ví dụ, trong bóng đá, bạn cần giày thể thao có mũi nhọn ở đế. Giày bóng rổ nên có độ bám tốt và đế chống trượt. Trong giày tennis, đế mỏng, nhẹ nhõm. Trong giày thể thao cho thể dục, phòng tập thể dục, bóng chuyền, futsal, đế phải có tính đàn hồi, nhưng nó là tốt để hỗ trợ bàn chân. Đối với khiêu vũ, tốt hơn là chọn giày có đế riêng biệt, để không làm mất độ dẻo của bàn chân.
Đặc biệt chú ý đến giày thể thao mùa đông., bởi vì nó không những không được trượt trên bề mặt, mà còn không bị đóng băng, không làm mất các thuộc tính của nó. Để tránh té ngã, đế phải là máy kéo, và cứu trợ càng sâu thì độ bám sẽ được cung cấp càng tốt.
