Làm thế nào để xông hơi mặt?

Nhiều phụ nữ có thể nhận thấy rằng sau khi tắm hoặc đi tắm, da mặt trở nên mịn màng, màu sắc của nó được cải thiện và số lượng chấm đen giảm đi. Những thay đổi tích cực này xảy ra không chỉ vì bạn đã rửa mặt kỹ mà còn chịu ảnh hưởng của hơi nước.

Ảnh hưởng của không khí nóng, ẩm đối với bất kỳ loại da nào là rất lớn. Nó giúp làm mềm nó, tăng độ đàn hồi. Tác dụng thuận lợi của hơi nước đối với hệ thống mạch máu của khuôn mặt, vì nó làm tăng quá trình đổ mồ hôi và lưu thông máu. Sau khi tắm hơi, sự tái hấp thu của hải cẩu trên da mặt thường xảy ra, các phản ứng viêm dừng lại. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất là hơi nước làm cho lỗ chân lông mở ra, giúp loại bỏ dễ dàng hơn các chất béo, tế bào da chết, cặn trang điểm và các chất gây ô nhiễm khác chắc chắn tích tụ trong lỗ chân lông của cư dân siêu đô thị và khu vực có tình trạng sinh thái kém.

Thông thường đây thực sự là phương thuốc duy nhất cho sự phục hồi của làn da có vấn đề, khi nhiều loại kem, mỹ phẩm và gel không có tác dụng. Tần suất và thời gian xông hơi phụ thuộc vào loại da và tình trạng của nó. Đối với da dầu dễ bị hình thành mụn trứng cá và viêm, quy trình kéo dài 8-10 phút, có thể thực hiện sau mỗi 2 tuần. Trong trường hợp đặc biệt, thời gian phơi sáng có thể tăng lên 12-15 phút. Dấu hiệu chính cho điều này là da rất nhờn và thô ráp, trên đó có nhiều lỗ chân lông và niêm phong bị ô nhiễm.

Nếu da bình thường hoặc kết hợp và không có tạp chất rõ rệt trên đó, việc xông hơi giảm xuống còn 5-6 phút và đủ để thực hiện quy trình cứ sau 3-4 tuần. Với da khô, thời gian phơi sáng thậm chí còn ngắn hơn, và tần suất thậm chí còn hiếm hơn. Da khô hiếm khi dễ hình thành các hài, vì vậy một lần hấp là đủ để thực hiện sau mỗi 3-4 tháng. Và nếu vẫn còn ô nhiễm trên da khô, quy trình có thể được thực hiện thường xuyên hơn một chút - một lần trong 2-3 tháng, và vào mùa lạnh, tắm hơi là điều không mong muốn.

Trong thẩm mỹ, tắm hơi là một thủ tục cơ bản. Sau khi hấp kem và mặt nạ hiệu quả hơn nhiều. Ngoài ra, cần phải xông hơi mặt trước khi thực hiện nhiều buổi thẩm mỹ. Trước khi massage, lột da, sử dụng tẩy tế bào chết và hấp gommas là rất mong muốn. Nó đặc biệt cần thiết trước khi làm sạch khuôn mặt. Da hấp dễ dàng hơn cung cấp cho các nội dung của lỗ chân lông và mụn đầu đen, sau khi làm sạch nó có ít đỏ và sưng hơn.

Mặc dù xông hơi rất hữu ích trong nhiều khía cạnh cho da, đặc biệt là da có vấn đề, nhưng phải nhớ rằng việc loại bỏ mụn trứng cá là một quá trình rất dài. Do đó, không mong đợi kết quả ngay lập tức từ một thủ tục duy nhất. Tuy nhiên, ngay cả với mụn trứng cá phong phú không nên lạm dụng. Một bước hữu ích là tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia thẩm mỹ và thực hiện một loạt các biện pháp. Với tất cả các đặc tính hữu ích của quy trình trong một số trường hợp, cần thận trọng khi điều trị, đưa ra trạng thái của cơ thể.

Các biện pháp phòng ngừa có thể như sau:

• không vượt quá thời gian và tần suất tắm hơi được khuyến nghị, vì điều này sẽ dẫn đến mất quá nhiều bã nhờn, mở rộng các mạch máu nằm gần và ảnh hưởng xấu đến trương lực cơ;
• Không sử dụng hơi quá nóng, vì nó có thể gây bỏng cho da;
• da rất khô trước khi làm thủ thuật, nó là mong muốn để bảo vệ kem;
• Vào mùa lạnh, bạn không nên rời khỏi phòng ngay lập tức, bạn có thể ra ngoài trời sớm hơn 30 phút 40 phút sau khi làm thủ thuật, vì lỗ chân lông mở rộng khi da mở ra, da tạm thời mất chất bôi trơn tự nhiên, vì vậy không khí lạnh có hại cho các mạch. ;
• nên trì hoãn các thủ tục nếu có viêm rõ rệt;
• trong phòng tắm hơi thường được khuyên nên thêm dược liệu và các phương tiện khác, miễn là bạn không bị dị ứng với chúng.

Như với bất kỳ thủ tục thẩm mỹ, hấp có thể có chống chỉ định:

• nếu các vụ phun trào mủ xuất hiện, việc thực hiện xông hơi sẽ ảnh hưởng đến việc truyền nhiễm trùng sang các bề mặt lớn hơn;
• bạn phải ngừng lột da, vì hấp có tác dụng làm khô;
• Chống chỉ định là da chậm chạp với số lượng lớn lỗ chân lông mở rộng, mụn hồng;
• bạn cần kiềm chế các thủ tục đối với các bệnh nghiêm trọng của hệ thống tim mạch;
• không cần xông hơi mặt nếu có vết thương, vết cắt, vết thương khác;
• Một lý do nghiêm trọng để từ bỏ thủ tục sẽ là lưới mạch máu trên mũi và má, mụn rộp, viêm da, giai đoạn viêm mụn.

Để thực hiện xông hơi, hãy chọn một ngày rảnh rỗi (sẽ mất rất nhiều thời gian), đặc biệt nếu bạn đã lên kế hoạch làm sạch da mặt sau đó. Để tiến hành hấp, bạn cần chuẩn bị cho nó. Việc chuẩn bị các mặt hàng cần thiết phụ thuộc vào phương pháp đã chọn. Trong các thẩm mỹ viện sử dụng các thiết bị đặc biệt. Ngày nay họ có thể được mua trong các cửa hàng chuyên ngành hoặc hiệu thuốc. Chúng tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình, vì nước trong chúng được làm nóng đến nhiệt độ mong muốn. Chúng thường được trang bị bộ hẹn giờ và bộ điều chỉnh hơi nước. Sử dụng thiết bị sẽ bảo vệ bạn khỏi vô tình làm đổ nước nóng vào người.

Các dụng cụ bị thiếu sẽ dễ dàng thay thế một bát kim loại hoặc sứ rộng. Bất kỳ bát, bát salad hoặc bát nhỏ sẽ làm. Đun nước và thêm dược liệu vào nó. Bạn cũng sẽ cần một chiếc khăn lông lớn. Đối với những người không muốn gây rối với các lưu vực, có một cách đơn giản hơn - bạn có thể đặt một chiếc khăn nhỏ được làm ẩm bằng nước nóng trên mặt. Với cùng một mục đích, bạn có thể mua mặt nạ trong hiệu thuốc. Nguyên liệu tự nhiên được sử dụng cho mặt nạ dược phẩm, chúng thường được ngâm tẩm với chiết xuất từ ​​cây thuốc. Mặt nạ làm ẩm với nước và đắp lên mặt. Theo quy định, các nhà sản xuất chỉ ra bao nhiêu để giữ nó trên khuôn mặt. Nếu không, 15 phút là đủ.

Nhiều thương hiệu sản xuất các chất hấp đặc biệt. Chúng có dạng kem, gel, nhũ tương. Từ tiếp xúc với nước, chúng bắt đầu tỏa nhiệt. Những công cụ này có tác dụng nhẹ nhàng hơn và do đó ít hiệu quả hơn so với hấp thực tế. Nhưng sau đó, chúng là hoàn hảo cho những phụ nữ chống chỉ định trong việc sử dụng hơi nước nóng. Bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng - nó có thể chỉ ra những chống chỉ định có thể xảy ra.

Bây giờ bạn cần chuẩn bị khuôn mặt cho thủ tục. Trước hết, nó phải được làm sạch trang điểm với sự trợ giúp của mỹ phẩm. Sau đó, bạn cần rửa bằng nước ấm bằng các chất kháng khuẩn. Bạn có thể áp dụng gel hoặc bọt của bất kỳ thương hiệu nào, phù hợp với loại da. Bạn có thể sử dụng một loại xà phòng đặc biệt với các chất phụ gia khác nhau, được sản xuất với nhiều loại, ví dụ, nhựa đường hoặc lưu huỳnh.Một công cụ như vậy sẽ làm sạch da hiệu quả mà không cần thắt chặt, sẽ có tác dụng chống viêm và làm dịu.

Bước tiếp theo, đặc biệt đối với da dầu, là sử dụng tẩy tế bào chết hoặc lột da. Chúng cần được áp dụng cho làn da vẫn còn ẩm và dễ dàng chà xát, tạo các vòng tròn trên các đường massage. Những đường này được hướng ra khỏi trung tâm của khuôn mặt. Đó là mong muốn để bảo vệ làn da mỏng manh của mí mắt và môi bằng một loại kem dưỡng, phong phú. Trong trường hợp da khô, điều này phải được thực hiện. Da rất khô, mỏng manh cũng có thể được phủ một lớp kem mỏng, chỉ thoa nó lên mặt đã được làm sạch kỹ lưỡng. Nếu bạn có một lượng nhỏ các mạch đỏ có thể nhìn thấy trên khuôn mặt của bạn, cũng bôi trơn chúng bằng kem.

Nếu bạn chưa bao giờ thực hiện xông hơi, thì lần đầu tiên nên liên hệ với thẩm mỹ viện, nơi bạn sẽ học cách thực hiện quy trình một cách chính xác và nhận các khuyến nghị tương ứng với trạng thái và loại da của bạn từ một chuyên gia có kinh nghiệm. Sau đó, bạn có thể tự làm tại nhà. Có những tình huống khi có một sự kiện lễ hội, và bạn muốn làm sạch và làm mới khuôn mặt của bạn. Mặt nạ dược phẩm và gel đặc biệt sẽ giúp bạn làm điều này nhanh chóng ở nhà.

Tất nhiên, việc hấp rất sâu sẽ không xảy ra, nhưng các loại gel thường chứa các chất có tác dụng chống viêm, làm dịu, chúng được làm giàu với vitamin và chiết xuất thực vật. Xông hơi gel không chỉ làm sạch da. Chúng giúp tăng tông màu của nó và tạo ra một hàng rào bảo vệ. Gel từ các nhà sản xuất tốt có tác dụng lâu dài. Trong trường hợp phản ứng dị ứng, nên ngừng sử dụng tác nhân. Ngoài ra, bạn có thể dễ dàng và nhanh chóng thực hiện quy trình với một chiếc khăn ướt được làm ẩm bằng nước nóng. Khi nó nguội đi, nó được làm ẩm lại bằng nước nóng. Vì vậy, bạn cần phải làm nhiều lần.

Để thực hiện quy trình sử dụng hơi nước, đổ nước nóng vào thùng chứa đã chuẩn bị. Cúi xuống nó - hơi nước không nên cháy, mặt nên được hấp ở nhiệt độ thoải mái. Tỷ lệ tối ưu - +60 C. Nếu trời trở nên rất nóng, hãy nhấc mép khăn lên. Sau khi gỡ tóc ra khỏi mặt và che đầu và vai bằng một chiếc khăn trên hộp đựng, hãy giữ nguyên vị trí đó cho đúng thời điểm.

Sau khi xông hơi xong, chà xát da. Nó sẽ giúp loại bỏ các hài kịch còn lại và các chất gây ô nhiễm khác khỏi lỗ chân lông. Nếu da mềm và nhạy cảm, bỏ qua bước này.

Bây giờ rửa sạch mặt bằng nước mát. Mặc dù điều này là cần thiết để thu hẹp lỗ chân lông mở rộng và làm sạch, nhưng không sử dụng nước quá lạnh. Thoa mặt bằng khăn sạch và lau bằng chất khử trùng theo loại da của bạn. Thuốc bôi và thuốc bổ phù hợp cho sử dụng khô, các chất có chứa cồn, như axit salicylic, cồn calendula, dung dịch chloramphenicol, có thể được sử dụng cho các loại thuốc có vấn đề về dầu. Chúng có tác dụng chống mụn trứng cá, có tác dụng làm se.

Bây giờ làn da của bạn đã sẵn sàng để áp dụng các loại kem và mặt nạ dưỡng. Sử dụng mỹ phẩm làm sẵn đóng gói trong ống. Mặt nạ sử dụng lòng trắng trứng, nước chanh, dưa chuột và các sản phẩm khác thường được khuyên dùng. Chúng thực sự rất hữu ích, nhưng không phải bây giờ, khi lỗ chân lông vẫn mở và dễ bị nhiễm trùng.

Để làm cho hấp thậm chí hữu ích hơn, thêm lá, hoa hoặc rễ của các loại thảo mộc vào nó. Bạn có thể lấy một cây, một giải pháp tốt sẽ là chuẩn bị một bộ sưu tập của chúng. Nó được thực hiện ở tốc độ 1 muỗng canh. tôi cho thủ tục.Để các loại thảo mộc thể hiện tốt hơn, chúng được nhúng vào nước trước khi đun nóng và đun sôi. Vào thời điểm nước nguội đến nhiệt độ mong muốn, hơi nước sẽ được bão hòa với các chất hữu ích.

Các loại thảo mộc tác động lên da theo những cách khác nhau:

• Đối với tất cả các loại da, hoa cúc và calendula có thể được thêm vào, có tác dụng diệt khuẩn và làm dịu;
• cây tầm ma sẽ hữu ích cho việc làm săn chắc da và kích thích sự trao đổi chất của tế bào;
• mùi tây và bồ công anh có thể giúp làm mờ tàn nhang và đốm đồi mồi;
• cho mệt mỏi, mất tông màu da thêm hương thảo, thì là, hoa bồ kết;
• dầu hoa oải hương và chanh, lá mẹ và mẹ kế thích hợp cho da khô;
• Cây xô thơm, hoa chanh, quả dẻ, bạc hà sẽ có tác dụng vượt trội đối với da dầu;
• Để loại bỏ mụn trứng cá hiệu quả hơn, nên sử dụng yarrow hoặc một chuỗi, lô hội hoặc St. John's wort, vỏ cây sồi.

Soda thường được sử dụng một mình hoặc với các chất phụ gia khác nhau như tẩy tế bào chết. Nếu có mụn ở lưng và ngực, nên tắm soda. Trên Internet, bạn sẽ tìm thấy hàng tá công thức nấu ăn với thành phần này trong thành phần của nó. 1-2 muỗng cà phê sẽ đủ cho một phòng tắm hơi. sản phẩm. Bạn cũng có thể pha một lượng soda với nước và áp dụng nó sau khi làm thủ thuật. Da sẽ trở nên mềm mại, dẻo dai và sẽ làm hài lòng với lỗ chân lông sạch.

Tinh dầu có thể được thêm vào bồn tắm. Chúng không chỉ có tác dụng tốt cho da, làm săn chắc và kích hoạt các quá trình trong đó, mà còn có tác dụng rất lớn đối với trạng thái tâm lý cảm xúc của một người. Ngày nay có một lựa chọn lớn các loại dầu được bán, và tác dụng của chúng được chỉ định trên các gói. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy một trong những phù hợp với bạn. Để tắm hơi đủ một vài giọt dầu. Nó phải được thêm ngay trước khi sử dụng.

Tắm hơi là một điều trị da tuyệt vời và có thể giúp đỡ trong trường hợp khẩn cấp. Tuy nhiên, phải nhớ rằng chăm sóc da mặt không phải là một sự kiện hiếm gặp riêng biệt, mà là toàn bộ các biện pháp. Chăm sóc da mặt cần được thực hiện mỗi ngày. Chỉ sau đó bạn sẽ đạt được một kết quả tích cực lâu dài.

Đừng quên bôi kem ban đêm để phục hồi lớp biểu bìvà vào buổi chiều để bảo vệ da mặt khỏi tác hại của môi trường và tia cực tím với sự trợ giúp của kem dưỡng da ban ngày.

Biện pháp phù hợp cho bạn từ một thương hiệu rẻ tiền sẽ hiệu quả hơn nhiều so với một thương hiệu đắt tiền và uy tín không tương ứng với loại da của bạn. Khi chăm sóc da mặt, đừng quên làn da mỏng manh của mí mắt - chúng cần một công cụ đặc biệt, vì kem mắt thông thường sẽ quá nặng. Nếu vì bất kỳ lý do nào khiến bạn khó quyết định phương pháp chăm sóc, hãy tham khảo ý kiến ​​chuyên gia thẩm mỹ.

Để tìm hiểu làm thế nào để tắm hơi đúng cách cho mặt tại nhà và làm sạch lỗ chân lông, xem video sau đây.