Trang phục thể thao hiện đại không ngừng cải tiến và cải tiến. Các nhà sản xuất đang cố gắng cải thiện việc cắt giảm và cung cấp cho những người tham gia thể thao, điều kiện tối ưu nhất cho hoạt động thể chất. Và vì vậy, trong dòng quần áo từ nhiều thương hiệu đồ thể thao nổi tiếng có thể tìm thấy áo phông nén, rất phổ biến với các cô gái quan tâm đến thể thao.
Đây là cái gì
Nén là một chiếc áo phông thể thao, để sản xuất các vật liệu đàn hồi đặc biệt được sử dụng, nhờ đó quần áo như vậy phù hợp với cơ thể. Một chiếc áo phông như vậy được yêu cầu cho thể thao, ví dụ, để chạy bộ, tập luyện với xà đơn hoặc tập luyện chuyên sâu trong không khí mở với cơ thể của bạn. Nó cũng hữu ích cho du lịch tích cực, đi bộ đường dài hoặc đi xe đạp.
Tên của áo phông này được liên kết với từ "nén" và ngụ ý nén da, khớp và cơ từ vật liệu mà sản phẩm được may. Áo phông nữ loại này có thể được tìm thấy trong các cửa hàng như Reebok, Under Armor, Nike, Rehband, Adidas và các loại khác.
Tác động đến cơ thể
Việc áo phông nén cơ thể có hữu ích hay chúng chỉ là một hình nộm công khai, vẫn còn là một tranh cãi ngày nay. Các nhà sản xuất và các cô gái tham gia thể thao trong những bộ quần áo như vậy lưu ý rằng áo thun nén của phụ nữ trong quá trình tập luyện hoặc thi đấu:
- Tăng lưu lượng máu đến cơ bắp, cũng như cải thiện lưu lượng máu từ tĩnh mạch.
- Duy trì trương lực cơ trong quá trình tập luyện.
- Cải thiện lưu lượng bạch huyết trong các mô.
- Tăng cường phong trào vận động viên.
- Chúng giữ lại năng lượng trong cơ bắp khi chúng co lại.
- Giúp chi tiêu hiệu quả hơn.
- Tăng sức chịu đựng và sức mạnh.
- Chúng cho phép bạn cảm nhận tốt hơn tất cả các động tác, từ đó giúp kiểm soát tình hình trong quá trình đào tạo.
- Giảm thiểu mệt mỏi.
- Tăng tốc phục hồi sau khi tải mạnh.
- Giảm nguy cơ co giật với căng cơ.
Mô hình
Áo thun nén của phụ nữ được phân biệt bởi đường cắt, màu sắc, chiều dài tay áo và các chi tiết khác. Ví dụ, các mẫu có tay áo dài rất phổ biến, được yêu cầu cùng với áo phông, có tay áo ngắn.
Trong khi các sản phẩm có tay áo dài bảo vệ hoàn toàn toàn bộ thân và cánh tay, áo phông ngắn tay cũng siết chặt và làm ấm cơ vai, cải thiện công việc của tay và cung cấp cho chúng những chuyển động chính xác và mạnh mẽ hơn. Ngoài ra còn có các mẫu không tay và áo phông cắt cúp, là nhu cầu lớn của phụ nữ với hình thể thao hoàn hảo.
Khi mua áo phông loại này, điều quan trọng là phải xem xét rằng một số người mẫu khuyên bạn nên mặc đồ tập thể dục, và những người khác sau đó để phục hồi tốt hơn. Ngoài ra, áo thun nén, tùy thuộc vào mức độ nén được cung cấp bởi vật liệu của chúng, được chia thành các lớp. Đồng thời đồ thể thao thường được đại diện bởi lớp đầu tiên, đặc trưng bởi độ nén tối thiểu. Các lớp quần áo nén khác chỉ được mua sau khi có chỉ định của bác sĩ.
Mặc gì?
Áo phông có tác dụng nén cơ có thể mặc với cả quần thể thao dài và quần short ngắn. Cô ấy trông tuyệt vời với quần short bó sát, và với quần short cắt nhiều hơn. Tuy nhiên, đồng hành được tìm kiếm nhiều nhất sau khi đồng hành với áo thun nén là quần legging. Chúng đều dài và ngắn.
Màu của đáy trong hầu hết các trường hợp, chọn phím thấp, ví dụ: đen hoặc xám. Giày dép đến một bộ quần áo, bao gồm áo phông nén, thường được đại diện bởi giày thể thao.Nếu phần dưới được thể hiện bằng quần short và áo phông nén được mặc để tập luyện, thì quần short thường được bổ sung với quần legging.
Hình ảnh ngoạn mục
Khi bạn chạy bộ, hãy mặc quần short thể thao thoải mái, dáng đi nén sáng và giày thể thao thoải mái với áo thun nén. Trong trang phục như vậy tại một buổi tập chạy, bạn có thể đạt được kết quả mong muốn.
Một chiếc áo thun nén dài với màu xám đen và trắng sành điệu trông rất hợp với quần legging thể thao màu đen. Dưới một chiếc áo phông như vậy, bạn nên mặc một chiếc áo thể thao màu đen có hỗ trợ ngực trong quá trình tập luyện.
Một chiếc áo thun nén raglan ngắn rất phù hợp với cơ thể, và nhờ vào phần bên trong màu đen, nó làm cho hình bóng trở nên thanh mảnh hơn. Xà cạp đen sẽ là đáy tốt nhất cho một chiếc áo phông như vậy.
