Bơi lội là một trong những môn thể thao tốt nhất để duy trì tonus và tăng cường sức khỏe. Để làm cho việc tập luyện trở nên thú vị và hiệu quả hơn, các cửa hàng thể thao cung cấp nhiều tiện ích. Một trong số đó - vòng tay bơi thể dục, sẽ cho phép bạn biết rõ hiệu quả của việc tập thể dục của bạn.
Các tính năng
Vòng đeo tay thể dục bơi là một vòng bezel nhỏ vừa vặn trên cánh tay của bạn ngay trước khi tập luyện. Đối với những người nghiêm túc tham gia vào môn thể thao này, đây đơn giản là một phụ kiện không thể thiếu. Trình theo dõi khác nhau về ngoại hình và chức năng của chúng, tuy nhiên, tính đặc thù của chúng làm nổi bật một điều - giúp đỡ trong một bài học. Vòng tay bể bơi có một số đặc điểm hữu ích - đếm khoảng cách, calo, mạch. Có một mô hình tương tự làm cho nó rất dễ dàng để theo dõi bao nhiêu calo bạn có thể đốt cháy trong một hoặc hai giờ.
Tất nhiên, bất kỳ vòng đeo tay thể dục cho hồ bơi là không thấm nước. Điều này đề cập đến sự bất khả xâm phạm hoàn toàn, và không phải là một cú đánh vô tình khi tắm. Với chiếc vòng tay này, bạn có thể bơi một cách an toàn mà không sợ nó bị vỡ, và thậm chí lặn xuống độ sâu nông. Ngoài tính năng hữu ích này, trình theo dõi cũng có thể theo dõi vị trí của bạn.
Và đối với những quý cô rất bận rộn, có những thiết bị sẽ gửi thông báo về các cuộc gọi và tin nhắn đến.
Người mẫu hàng đầu
Có rất nhiều loại vòng đeo tay thể dục, và mỗi loại đều có ưu điểm và nhược điểm riêng. Các nhà sản xuất khác nhau sản xuất thiết bị theo dõi, thực sự có thể tìm thấy cả tùy chọn ngân sách và phụ kiện được trang bị tất cả các đặc điểm có thể.
Xiaomi mi
Xiaomi MI là một chiếc vòng tay thông minh, lý tưởng cho người mới bắt đầu:
- Nó có khả năng chống thấm nước cao, không cần sạc lại trong một thời gian dài và có giá cả khá phải chăng.
- Phụ kiện sẽ dễ dàng tính toán khoảng cách mà bạn đã bơi, mạch của bạn, cũng như lượng calo bị mất trong phiên.
- Anh ta có chức năng thông báo các cuộc gọi và tin nhắn đến.
- "Xiaomi MI" là một vòng đeo tay thông minh, có thể thiết lập báo thức để nó theo dõi các giai đoạn giấc ngủ của bạn và thức dậy vào thời điểm thuận lợi nhất.
Misfit tỏa sáng
Theo dõi thể thao Misfit Shine có tất cả các đặc điểm cần thiết cho bơi lội chất lượng cao. Được cung cấp trong các màu sắc khác nhau, nó là hoàn hảo cho phụ nữ ở mọi lứa tuổi. Một thiết kế thú vị và khả năng của một loại đính kèm khác đã làm cho mô hình này trở thành một trong những phổ biến nhất. Trình theo dõi sẽ tính toán mạch của bạn ở trạng thái bình tĩnh và hoạt động, cũng như cung cấp thông tin về lượng calo được đốt cháy.
Trong số những thiếu sót có thể được lưu ý là thiếu màn hình.
Vòng lặp cực
Mô hình có tên Polar Loop được đánh giá cao nhất bởi thợ lặn và thợ lặn. Sản phẩm được thiết kế đặc biệt để lặn ở độ cao 20-25 mét. Vòng đeo tay có một màn hình, một cái kẹp chắc chắn và theo dõi hoạt động thể chất tuyệt vời. Điểm trừ của một mô hình như vậy là không có máy đo nhịp tim, cũng như tắt máy thường xuyên với dòng nước.
Tuy nhiên, vấn đề được giải quyết dễ dàng - máy đo nhịp tim có thể được mua riêng, cũng như một dây đeo cổ tay đặc biệt, sửa nút.
Quỹ đạo Runtastic
Runtastic Orbit là một trong những vòng đeo tay hồ bơi sáng nhất và bão hòa nhất. Lặn với anh ta không được khuyến khích, nhưng đối với bơi không chuyên nghiệp, nó khá phù hợp. Phụ kiện có thể dễ dàng đồng bộ hóa với điện thoại thông minh và có định danh khoảng cách. Đi kèm với mô hình này là dây đai và móc cài bổ sung.
Nhược điểm là thiếu máy đo nhịp tim.
Thiết bị định vị
Garmin Fitness Tracker là một mô hình thông minh không chỉ có thể tính toán khoảng cách mà còn phân biệt phong cách bơi lội của bạn. Vòng đeo tay rất không thấm nước, thích hợp để lặn ở độ cao 50 mét. Nó đo số lượng chuyển động, thời gian dành cho việc vượt qua khoảng cách, cũng như nghỉ ngơi. Thiết bị này rất có động lực để phát triển đúng kiểu bơi - vì nó bạn sẽ nhận được điểm, trong khi sai thì đơn giản là không được nhận ra. Mô hình có một yếu tố tiêu cực - không xem xét xung.
Tổng quan về mô hình bơi của Garmin có thể được xem trong video sau:
Thể thao Onetrak
Onetrak Sport là một tiện ích do Nga sản xuất. Nó có một số chức năng hữu ích - đếm lượng calo, lượng nước trong cơ thể, giờ ngủ. Một phụ kiện như vậy để giảm cân là rất tốt - tên của hàng ngàn sản phẩm và đặc điểm của chúng được nhúng trong đó. Bằng cách đồng bộ hóa vòng đeo tay với ứng dụng trên điện thoại thông minh của bạn, bạn có thể ghi nhật ký nơi bạn sẽ đếm lượng calo và thực phẩm tiêu thụ mỗi ngày.
Onetrak Sport thích hợp cho việc bơi lội thư giãn, bạn không thể lặn xuống độ sâu của nó.
Thương hiệu nổi tiếng
Xiaomi
Xiaomi là một thương hiệu khá trẻ, nổi tiếng với việc bán điện thoại thông minh và máy tính bảng. Công ty Trung Quốc này bắt đầu hoạt động vào năm 2010, và kể từ đó nó đã phát triển nhanh chóng qua từng ngày. Vòng tay thể hình của thương hiệu này không chỉ dễ chịu về giá, mà còn có tất cả các chức năng cần thiết. Chúng rất dễ sử dụng, được cung cấp trong cả hai màu sáng và tối, và có sẵn trong nhiều cửa hàng.
Samsung
Samsung là một nhà sản xuất có tên nói lên chính nó. Bảo hành dài hạn, phần mềm tốt nhất, độ tin cậy và độ bền - đây là những gì thương hiệu cung cấp. Mô hình của màu sắc cổ điển và phong phú được trang bị tất cả các chức năng cần thiết. Và thiết kế thanh lịch không rườm rà ngay lập tức thu hút sự chú ý của bất kỳ cô gái nào.
Các thiết bị của công ty cũng được phân biệt bởi thực tế là chúng có thể hoạt động trong một thời gian dài mà không cần sạc lại.
Sony
Công ty Sony của Nhật Bản, hoạt động từ năm 1950, là một người khổng lồ thực sự trong thế giới công nghệ. Các sản phẩm mà nó tạo ra không chỉ có thể gửi thông tin về các cuộc gọi đến mà còn cho phép bạn nhận chúng mà không cần điện thoại thông minh. Cung cấp vòng đeo tay từ dữ liệu Sony về thời tiết, hoạt động thể thao và thời gian nghỉ ngơi, giai đoạn ngủ. Với sự giúp đỡ của họ, bạn có thể dễ dàng phát nhạc yêu thích trên điện thoại thông minh của mình mà không cần chạm vào nó.
Asus
Asus là một thương hiệu được biết đến với máy tính xách tay và máy tính bảng chất lượng cao. Tuy nhiên, sản xuất này không kết thúc có vòng đeo tay thể dục tuyệt vời trong phạm vi. Asus Zenwatch 3 - thiết bị theo dõi dành cho những người có thiết kế rất quan trọng. Đẹp và thanh lịch, nó có thể thực hiện nhiều chức năng - từ lấy tin nhắn đến theo dõi khoảng cách, lượng calo, giai đoạn ngủ và nghỉ ngơi.
Đúng, cùng với tất cả điều này, thiết bị cần sạc lại thường xuyên.
Chọn như thế nào?
Chọn một bộ theo dõi để bơi lội, trước hết, cần phải quyết định xem bạn cần nó cho các môn thể thao nghiệp dư hay chuyên nghiệp:
- Nếu bạn cần một phụ kiện cho các chuyên gia, bạn không thể tiết kiệm - mua các mẫu đắt tiền bền với nhiều chức năng.
- Quy tắc tương tự áp dụng cho những cô gái muốn giảm cân - thiết bị của bạn sẽ càng có thể làm được, càng có nhiều động lực trong quá trình giảm cân khó khăn. Mua các sản phẩm có bộ đếm calo, cơ sở thực phẩm tích hợp, yếu tố quyết định chất lượng giấc ngủ và cân bằng nước trong cơ thể.
Những người yêu thích bơi lội và những người mới bắt đầu tham gia, chúng tôi có thể khuyên bạn nên chú ý đến mô hình dễ dàng hơn. Lúc đầu, bạn sẽ có đủ bộ đếm calo, máy đo xung và khoảng cách. Đây là những phụ kiện như Atlas Wearabled, FlyFit, Moov NOW, XMetrics Fit. Chúng có tất cả các chức năng cần thiết và hoàn hảo cho những người kết hợp bơi lội với phòng tập thể dục hoặc điền kinh.
Ngoài ra, các mô hình phổ quát này sẽ giúp tính toán thời gian hoạt động và nghỉ ngơi.
Nếu bạn đang có kế hoạch hoặc đã tham gia lặn, hãy chắc chắn tham khảo về độ chống thấm của sản phẩm. Càng lặn sâu, tỷ lệ nên càng cao. Trước khi mua, kiểm tra tất cả các đặc điểm, so sánh chúng với các mô hình khác để tìm ra lựa chọn tốt nhất. Đừng rời đi mà không chú ý và thiết kế phụ kiện - bởi vì vòng đeo tay sẽ ở bên bạn mỗi lần tập luyện và nên làm hài lòng với sự xuất hiện của nó. Tốt nhất là mua các sản phẩm thanh lịch với dây đai dự phòng, vì vậy bạn sẽ không bị bỏ lại nếu không có trợ lý, nếu dây đeo bị hỏng hoặc mỏng.
Mẹo chăm sóc
Theo dõi tập thể dục là một thứ rõ ràng là mạnh mẽ và bền, nó vẫn đòi hỏi một chút chăm sóc. Ngay cả khi bơi, có mồ hôi thấm vào phụ kiện của bạn. Và nếu bạn kết hợp một hồ bơi với một phòng tập thể dục, bạn nên lấy việc làm sạch vòng đeo tay như một quy tắc thông thường. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa sự hình thành và lây lan của vi khuẩn, đỏ da và kích ứng của chúng.
Ngoài ra, không nên đeo vòng tay mọi lúc, nhiều vấn đề về da liễu có thể xảy ra.
Để làm sạch sản phẩm, cần nhiều nỗ lực. Nó sẽ giúp nước thông thường với một lượng nhỏ xà phòng. Bạn chỉ có thể nhúng thiết bị theo dõi và giữ nó ở đó trong vài phút. Khi có bụi bẩn, một lựa chọn tuyệt vời sẽ là chà một miếng bọt biển hoặc bàn chải đánh răng cũ. Sau khi làm sạch, không để các bản nháp lạnh, hãy để vòng đeo tay khô ở nơi ấm áp hoặc dưới luồng không khí khô từ máy sấy tóc.
Nhiều cô gái thường tự hỏi thiết bị sẽ kéo dài bao lâu. Các nhà sản xuất tuyên bố rằng tất cả các mô hình rất bền, nhưng một số yếu tố có thể bị hao mòn. Chọn một ốc vít rơi, thay dây đeo và sửa các đường nối sẽ giúp bạn trong bất kỳ cửa hàng thiết bị nào, đặc biệt là nếu bảo hành vẫn còn hiệu lực. Tuy nhiên, biến dạng nghiêm trọng, vỡ trong chính thiết bị hoặc lỗi thời của mô hình là một lý do để đến cửa hàng thể dục một lần nữa.